تشريح دفاع وايما دوما

از حالت چینو (شکل ۱) دست راست بعنوان عمل کننده برای قدرت گیری از روی دست چپ (شکل ۲) با خم کردن آرنجها از داخل بدن، عکس العمل سازی کرده (شکل ۳) از روبروی سینه تا زیر شکم را پوشش داده و با پهلو و قسمت خارجی دست و ساعد دفاع ضربه ی پا را انجام میدهد. (شکل ۴)

در انتهای تکنیک دست عمل کننده، بالا تنه و پای جلو در یک زاویه ی چهل و پنج درجه قرار میگیرند.
مهم – دست عمل کننده در انتهای تکنیک زاویه ی چهل و پنج درجه با سطح زمین خواهد داشت، و با ران پای جلو موازی است.

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “تشریح دفاع وایما دوما”

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *